Римская неделя на Первом кулинарном портале Oede.by продолжается! Роскошная Моника Белуччи, хоть и не римлянка, но она точно является обладательницей всех необходимых для этого качеств и данных. Родилась Моника Белуччи в провинциальном итальянском городке Читта-ди-Кастелло. Мировая звезда кинематографа в детстве мечтала стать юристом, но светская жизнь быстро увлекла юную итальянку и приговорила к успеху. Слагаемых успеха немало, но Первый кулинарный портал Oede.by интересует кулинарная сторона вопроса. Ведь речь идет об обворожительной итальянке, которая без ума от итальянской кухни и при этом – в отличной форме.
 

Как истинная итальянка, Моника Белуччи знает, что такое наслаждение вкусом и не собирается от него отказываться. Звезда позволяет себе практически все, чего хочется. Главным секретом такого баловства является мера. Можно есть все, только понемногу и не быстро. Трапеза для итальянцев – это особый ритуал, который нельзя ни пропускать, ни торопить. Также важно, чтобы еда была качественной и экологически чистой. Итальянские продукты как нельзя лучше блюдут эти условия.
 

Когда же для съемок в очередном фильме Монике Белуччи необходимо сбросить пару килограммов, она отказывается от мучного, сладкого и от алкоголя. Однако известная актриса не раз признавалась, что нет лучшей диеты, чем здоровая итальянская кухня. Если есть мера – можно жить без запретов.
 

Моника Белуччи нередко назначает деловые встречи за обедом. Актриса убеждена, что зная, что и как ест человек, можно многое о нем узнать. Совместная трапеза – это время откровения и искренности, время, обмена мыслями, идеями, планами.
 

«Ненавижу есть в спешке!»

Моника Белуччи не скрывает, что гордится своими итальянскими корнями и всюду, где работает и живет, старается оставаться итальянкой.

– То, как я говорю, как я ем, как преподношу свою женственность – все это крайне важно для меня, как для итальянки!
 

Итальянская изысканность и сдержанность прослеживается во всем меню Моники Белуччи. Вот, например, один вкусный день известной актрисы. Завтрак: кофе без сливок и йогурт с кусочками фруктов. Обед: овощной салат с оливковым маслом и кусочком цельнозернового хлеба, омлет из трех яичных белков и одного желтка. Ужин: спагетти с домашним томатным соусом.
 

 

Однажды, в беседе с Катериной Добротворской для журнала «Tatler», на вопрос: «Вы так легко можете есть булку с джемом и сливочным маслом?», вздохнув, актриса ответила:

– А вы не можете?
– Не могу...
– И я не могу. Если на то пошло, то мне нельзя хлеб, мучное, пасту. Но что делать... Не выношу запретов! Вредно, конечно. Но гораздо вреднее – отказывать себе во всем.
 

К тому же, Моника Белуччи пьет много питьевой воды, а рыбу и мясо предпочитает с гарниром из овощей. При этом, она терпеть не может фитнес и уверят, что при такой занятости как у нее, больше нагрузок не нужно. Однако время от времени Моника не лишает себя удовольствия заняться йогой.
 

Напоследок, предлагаем вам заразиться уверенностью Моники, чтобы жить полной, гармоничной и, вместе с тем, красочной жизнью: «Я отлично чувствую себя в любом весе. Худенькая – здорово! Пышечка – великолепно. Я знаю, девушки стремятся быть как тростинка. Право, не стоит. Я – за уважение к природе, за то, чтобы все были разными!».